Courbatures : 5 remèdes naturels avec les plantes du printemps

Votre séance de sport était si bien que vous ne pouviez plus vous arrêter ? Parfait ! Ne reste plus qu’à savoir comment soulager naturellement les courbatures et autres douleurs musculaires, ramenées en même temps que le souvenir de vos exploits !


Rien ne vaut le sport en plein air, et on ne peut que se réjouir du retour des beaux jours ! À trop se donner sans compter dans sa passion, il arrive cependant que le corps rappelle les jours suivants qu’il convient toujours des excès se garder… Voici quelques remèdes naturels pour soulager les courbatures.

Courbatures, douleurs musculaires après le sport : comment les éviter
Avant d’en arriver aux courbatures, il n’est bien sûr pas interdit de miser sur la prévention, et outre les indispensables échauffements et étirements avant et après votre pratique sportive, voici une petite préparation que vous...Voir l'article en entier