Zebulon
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 |  Sujet: Vive l'alimentation cétogène !  Ven 15 Déc - 22:10 | |
| Description du produitPlus de gras, moins de sucres = la révolution cétogène !Très pauvre en glucides (c'est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en protéines et en lipides (c'est-à-dire en matières grasses), l'alimentation cétogène est parfaitement adaptée à nos besoins. Sans compter qu'elle fait aussi perdre du poids !Découvrez dans ce livre :Les bienfaits de l'alimentation cétogène : ses effets anti-âge et sur la santé, contre Alzheimer, le cancer, le surpoids, le diabète, les maladies cardio-vasculaires…Les dix aliments star (huile de coco, oeufs, noix de macadamia, viande, poisson, etc.) et les aliments à exclure (céréales, sucre, etc.)Un programme en trois phases avec des menus, pour entrer en cétosePlus de 80 recettes cétogènes de l'entrée au dessert : velouté d'avocat au lait de coco, sauté de boeuf aux légumes et noix de macadamia, compotée d'aubergines aux olives noires, cream cheese à la fraise… EN BONUS À TÉLÉCHARGER : LA LISTE DES ÉLÉMENTS À PRIVILÉGIER... ET CEUX À BANNIR !Biographie de l'auteurAlix Lefief-Delcourt est l’auteure de best-sellers aux éditions Leduc dont Ma Bible des aliments qui soignent et Mes petites recettes magiques à moins 300 calories.Détails sur le produitASIN : B0199NP0OYÉditeur : LEDUC (8 avril 2016)Langue : FrançaisBroché : 320 pagesISBN-13 : 979-1028501983Poids de l'article : 430 gDimensions : 15 x 2.3 x 20.9 cmSource |
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| | Sujet: Re: Vive l'alimentation cétogène ! Sam 16 Déc - 11:34 | |
| Si tu veux mettre cet article sur mon forum rubrique alimentation car je connais au moins 2 personnes plus moi que ça intéresserait.... |
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