Que vous le préfériez avec ou sans sucre, le café pourrait être bénéfique pour la santé.
On vous présente ses vertus étonnantes que vous ignorez peut-être.
La France est le troisième pays importateur de café au monde et les Français, gros consommateurs, peuvent en boire jusqu'à trois tasses par jour en moyenne.
En plus d’être une excuse idéale pour faire des pauses sur votre lieu de travail, le café serait également bénéfique pour la santé. Reconnu depuis des siècles pour ses qualités gustatives et stimulantes, il ne jouit pas toujours d'une bonne réputation. Pourtant en consommation modérée, il possède de nombreuses vertus. On fait le point en... 5 points !
Le café, idéal contre la dépressionÉtonnante vertu - et non des moindres - que les scientifiques prêtent au café ? Son action antidépressive ! En effet, une étude parue en 2011 avait démontré que les personnes (plus précisément les femmes) qui consomment du café quotidiennement sont moins sujettes à ce type de troubles psychologiques.
Le café réduit le nombre d’AVCLe café aurait également...Voir l'article en entier
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